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Get Wellness
- 31 de mar. de 2021
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Pernas pra que te quero
Em tempos de pandemia, uma das atividades que vem ganhando vários adeptos é a corrida. E não é pra menos. Além de ser uma prática...
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- 4 de fev. de 2021
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Light, diet, zero: você sabe a diferença ?
A adoção de uma dieta saudável no dia a dia está conquistando um número cada vez maior de pessoas. Que o diga a indústria de alimentos...
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- 21 de jan. de 2021
- 2 min
Atividade física na gravidez
Nem precisa dizer que a atividade física regular é importante em todas as fases da vida, né? E que durante a gravidez essa é uma...
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- 13 de jan. de 2021
- 2 min
Mudança de hábito
Isolamento, distanciamento, quarentena. Essas palavras entraram na nossa rotina sem pedir licença e, para algumas pessoas, esse “novo...
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